من الكتب اللطيفة اللي ناقشناها في نادي أبواب، كتاب لا تهتم بصغائرالأمور فكل الأمور صغائر بقلم: ريتشارد كارلسون

https://instagram.com/doors_club?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

نادي أبواب يعتني بتنمية القراءة  تلخيص الكتب و النقاشات الفكرية, لقاءات حضورية أسبوعية مجانية في مدينة الخبر ( رابط النادي في الأعلى)

ممكن تلخيص الكتاب في عدة افكار رئيسية، ولو تحب ناقش الكتاب مع أصدقائك و مشاركة رابط الموقع معهم

الفكرة الأولى: لا تلتفت للأمور الصغيرة

هذه الفكرة تشجع على عدم التركيز الزائد على التفاصيل الصغيرة وعدم السماح للقلق بأن يفقدك لذة الاستمتاع بالحياة. الإنسان غالبًا مايميل إلى التفكير في الأمور البسيطة والصغيرة التي قد تكون غير مهمة بالمقارنة مع الأهداف الكبيرة. النصيحة هنا هي أن نركز علىالأمور الكبيرة والأهداف الحقيقية في الحياة وعدم السماح للتفاصيل الصغيرة بالسيطرة على تركيزنا.

تشجع الفكرة أيضًا على النظر إلى العالم من حولنا بمنظور أوسع وعلى تحرير أنفسنا من القلق والخوف الزائدين. عندما نترك التفكيرالزائد في الأمور الصغيرة، يمكننا التركيز على الاستمتاع باللحظة الحالية والتفكير في الأمور الحقيقية التي تجعلالحياة ممتعة وذات معنى.

الفكرة الثانية: تبني أسلوب حياة

هذه الفكرة تشجع على التفكير العميق في الحقائق المنفصلة، مما يساعد في فهم الأمور بسهولة ويسر. إن سلوكك يعكس تمامًا تفكيرك الشخصي وجوهر ذاتك الداخلي، لذا يجب أن تقدر قيمتك الشخصية ووقتك من أجل البقاء وتفادي مخاطر الحياة.

كن شخصًا ودودًا، لطيفًا، ومسامحًا، ودع لسانك يعكس الجوانب الإيجابية لأخلاقك الجميلة. الشخص الذي يتبنى هذا النهج ويمارس اللطافة والسلوك الإيجابي في مختلف جوانب حياته يمكنه أن يحقق أحلامه بشكل رائع. أعمالك هي المفتاح لتوجيهك إلى الطريق الذي تختاره في الحياة، وهذا يعتمد على خياراتك وسلوكك.

عندما تنظر إلى الأمور بنظرة واقعية وتتجنب السعي للكمال بشكل مفرط، ستمتلك آفاقًا أوسع وستكون قادرًا على فهم الواقعية بشكلأفضل. يجب أيضًا أن تكون صريحًا مع نفسك وتعترف بالأمور التي تحتاج إلى تحسين وممارسة اليوجا و التأمل و التنفس يمكن أن تساعد في إدخال الفرح والسعادة في داخلك.

الفكرة الثالثة: كن اجتماعيًا مرنًا في تصرفاتك

هذه الفكرة تشجع على جعل خدمة الآخرين جزءًا أساسيًا من حياتك والقيام بأعمال جيدة دون توقع مقابل. يتم التشبيه هنا بنحلة تقدم عسلًا دون توقع مقابل لها. الدعوة هي للتعاون وتقديم المساعدة دون أن ننتظر شيئًا مقابل ذلك.

نُشجع أيضًا على النظر إلى مشكلات الحياة الاجتماعية على أنها فرص للتعلم والنمو. يُعتقد أن هذه المشكلات هي دروس يمكن أن نستفيد منها وأنها تُساعد في تطوير رؤيتنا وفهمنا للعالم من حولنا.

نصيحة أخرى هي أن نراجع أنفسنا ونكون مسؤولين عن تصرفاتنا ومشكلاتنا، وعدم إلقاء اللوم على الآخرين. يُشجع على التقدير والاعتراف بالخطأ والأشياء الإيجابية في حياتنا. ويُشدد على أن المشكلات يمكن أن تكون فرصة لتعلم أشياء جديدة ولكن يجب عدم السماحلها بأن تسرق منا حياتنا وأهميتنا الحقيقية.

الفكرة الرابعة: اغمر حياتك بالحب والثقة

هذه الفكرة تشجع على إدخال الحب والثقة في حياتك. يمكن مقارنة الحب بالعطر الذي ينعش الأرواح ويجلب الخير. ومع ذلك، يجب أن يكون الاهتمام الرئيسي موجهًا نحو شؤونك الشخصية وتطوير ذاتك. يتعين عليك أن تجد الهدوء والتوازن الذهني في حياتك.

الثقة بنفسك وبقدرتك على اتخاذ القرارات الصائبة أمر مهم. عليك أن تنظم وتنسق حياتك بعناية من خلال تنظيم جدول زمني يساعدك على تحقيق أهدافك الشخصية والعامة. توجيه تفكيرك نحو الإيجابية وتوجهاتك الذهنية باتجاه الأمور الإيجابية سيكون له تأثير إيجابي علىحياتك.

القبول بما قسمه الله لك والتخلي عن الفكرة التي تستنفد طاقتك وتجعلك تسعى للكمالية المفرطة هو أمر مهم. يجب عليك أن تسأل نفسك دائمًا ما هي الأمور الحقيقية والمهمة في حياتك وما هي الأمور التي يمكن التخلي عنها. يتوجب عليك التفكير العميق والواقعي والتركيز علىما.

هذه كانت محاولة بسيطة لتلخيص الكتاب و آنوي انك استفدت منها 
 

تستطيع طلب الكتاب هنا

https://amzn.to/3LPR2mQ